دمنوشی برای تنظیم خواب

به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی، محسن پویان مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی اشاره ای به موارد استفاده و نحوه مصرف گیاه آویشن داشت و گفت: قسمت مورد استفاده گیاه برگ وگل می‌باشد.

وی با اشاره به اینکه آویشن در درمان سرماخوردگی به صورت دمنوش و بخور مورد استفاده دارد، ادامه داد: این گیاه ضد اسپاسم است.

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی اظهار کرد: آویشن ضدعفونی کننده و مطبوع کننده است و از این رو در فرآورده‌های غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پویان افزود: آویشن، مقوی معده بوده و به هضم غذا کمک می‌کند، برای درمان جوش های سر و صورت کاربرد داشته و ضد میکروب و ضد قارچ است، ضد درد بوده و برای موارد درد مفاصل و درد معده از آن استفاده می‌شود، دم کرده گل و برگ آن برای درمان شب ادراری کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

وی بیان کرد: مصرف دمنوش آن خواب را تنظیم می‌کند، برای جلوگیری از مسمویت مفید است، در بهبود وضعیت سیستم ایمنی تاثیر دارد، به دلیل خاصیت ضد باکتری در درمان گلودرد موثر است، کلسترول خون و فشار خون را کاهش می‌دهد.، به نشاط انسان کمک می‌نماید و  برای درمان سرفه و برونشیت مفید است.

گفتنی است، میزان استفاده روزانه 3 نوبت و هر نوبت 2 تا 4 گرم گیاه خشک به صورت دم کرده مصرف می‌شود.